enjoy midlife Ladys Circle

enjoy midlife Ladys Circle für 0 €. 21. Juni um 19:30 Uhr. Ein geschützter Zoom-Raum für uns Frauen, unsere Themen und Visionen, in dem wir uns in lockerer Atmosphäre bei einem Getränk austauschen und unterstützen können. Für mehr Leichtigkeit im Alltag.

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enjoy Insta – Neukundengewinnung über Instagram in 4 Wochen leicht gemacht (1:1 Coaching)

Sichtbarkeit – JETZT! Unsicherheit, Verstecken und Posting-Krampf waren gestern! So präsentierst du dich in 4 Wochen gelassen und intuitiv auf Instagram – und gewinnst neue Kunden Ist es bei dir auch so? Du möchtest auf Instagram durchstarten oder dein Projekt präsentieren, verstehst aber oft nur Bahnhof und fühlst dich manchmal fast zu alt dafür? Bio, […]

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So beugst du Krisen in der Lebensmitte vor

Vom Aufstehen und Krönchen richten Ich weiß es noch wie heute: Am Muttertag 2010 stand ich ratlos vor dem Spiegel. Eine Beziehung war zu Ende. Zudem hatte ich mir die Schulter gebrochen, weil ich zum Job gehetzt war. Den Managerposten war ich kurz danach trotzdem los … Dabei war tief in mir die große Sehnsucht […]

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PURA VIDA-Prinzip Mentoring

Pura Vida-Prinzip Wie du dir in 8 Wochen deinleichtes Lebensgefühl zurück holst – und dich wieder ins Zentrum setzt Ja, das will ich! Wenn das Leben nur immer so unbeschwert wäre wie ein Tag am Strand! Mit … Entspannung & Leichtigkeit Zeit für Familie & Freunde Genuss für Gaumen & Seele … und Zeit zum Träumen […]

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enjoy-Fasten! Onlinekurs

JA, ich will pure Leichtigkeit! Mal ehrlich…. Fühlst du dich antriebslos und schlapp, obwohl du 3 Tassen Kaffee getrunken hast? Siehst du beim Blick in den Spiegel müde Augen und eher hängende Mundwinkel?Von der tiefer werdenden Zornesfalte auf der Stirn wollen wir gar nicht erst reden! Dein Alltag fordert dich und man sieht es dir […]

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Face Yoga Live Training

JA, das gönne ich mir! Kennst du das auch? Du haderst mit den Falten und dem, was du im Spiegel siehst? Hast Spannungskopfschmerzen oder knirschst in der Nacht vor Stress unbewusst mit den Zähnen? Die Oberlippe kräuselt sich, die Zornesfalten lassen sich nicht mehr weglächeln – und pralle, straffe Haut war gestern? Jeder Abend, an […]

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Urlaub ohne Reue – mit diesen 14 Tipps gelingt’s!

Im Midlife verzeiht der Organismus vieles nicht mehr so easy wie mit 20. Mit diesen 14 Tricks behältst du die Oberhand über Gelüste und Figur – und kannst dich auf das Genießen der schönsten Tage im Jahr konzentrieren, egal ob zu Hause oder unterwegs. Wusstest du, dass Entspannung und das Verlassen des heimatlichen Gewohnheitspfades im […]

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„Blitzfasten mit Betty“

Super effektiv: 1 Detoxtag Mini-Fasten am 7. August – für mehr Wohlgefühl und Leichtigkeit! Denkst du: „Fasten? Das halte ich nicht durch, dafür esse ich zu gerne!“ Das meinen viele, wenn es um’s Fasten geht. Dabei gibt es nichts unkomplizierteres, deinem Körper im stressigen Alltag und in unruhigen Zeiten eine kurze Pause zu gönnen – […]

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2 Liter täglich? So gelingt’s!

Mit diesen Tricks wird die Jungbrunnen-Wassermenge zum Kinderspiel Dass H2O das non-plus-ultra für Anti-aging, Körper, Geist, Seele, Haut, Diät und vieles mehr ist, ist hinreichend bekannt. Das weiß auch nicht umsonst jede zweite Promi-Dame reiferen Alters.Spannender ist die Frage, wie man das unattraktive, aber lebensverlängernde Glück aus der Leitung unkompliziert anhübschen kann.Das ist nicht nur […]

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