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Wie du dir in 8 Wochen dein
leichtes Lebensgefühl zurück holst – und
dich wieder ins Zentrum setzt
Wenn das Leben nur immer so unbeschwert wäre wie ein Tag am Strand!
Mit …
Doch zurück im Alltag?
Findest du dich in einem der Punkte wieder?
Und nachts kommen deine Einwände:
“WENN die Kinder größer sind, dann …”
“WENN ich wieder mehr Freiraum habe, dann …”
“WENN ich wieder mehr Sport mache, dann … “
“WENN ich in Rente gehe, dann …”
Echt jetzt? Erst dann?
Stell‘ dir vor, es wäre so:
Und das Beste:
Dafür musst du NICHT auswandern!
Mit dem von mir entwickelten Pura Vida-Prinzip bringe ich dir 1:1 in 8 Wochen dein leichtes Lebensgefühl zurück!
Das Pura Vida-Prinzip ist ganz einfach. Diese 8 Schritte schauen wir uns an:
P > Position:
Wo stehst du gerade, was sind deine größten Baustellen? Und was ist dein tatsächliches Ziel? Gemeinsam nehmen wir in Woche 1 deine Standortbestimmung vor.
U > Ursprung:
Was wäre, wenn es keine selbstgesetzten Limitierungen und anerlernten Handlungsmuster und Glaubenssätze für dich gäbe? In Woche 2 kehren wir zu deinem Kern zurück.
R > Revision:
Du stehst jetzt genau hier. Alles, was du geschafft und geschaffen hast, ist das Ergebnis deines gelebten Lebens. Was davon darf bleiben? Was darf gerne gehen? Und: was kommen? Egal ob im Job, privat oder persönlich, wir machen in Woche 3 leidenschaftlich Inventur.
A > Antrieb:
Wir finden in Woche 4 dein „Warum“, deinen inneren Motor, deine Geschichte, deine weibliche Klarheit. Basis für alles, was kommen darf.
V > Vision:
Wir entdecken deine verborgenen Wünsche und Talente und binden deinen Lebens-Blumenstrauß in Woche 5 neu.
I > Intuition:
Bye bye Ego, Hirn und körperliche Sorgen – du lernst, wieder dir und deinem natürlichen Bauchgefühl zu vertrauen. Lernst in Woche 6, dich auf deine individuellen Wünsche und Bedürfnisse als Frau zu fokussieren.
D > Durchbruch:
Von der Theorie ins Leben. Leidenschaftlich gestalten wir deinen visionären Plan in Woche 7.
A > Aktion:
Ab aus der Komfortzone – es geht los! In Woche 8 beginnst du, energetisch durchzustarten in dein leichtes Leben in der Lebensmitte – Vamos (Auf geht’s)!
Hallo, ich bin Betty von enjoy midlife!
Das bin ich:
Deine Expertin für eine weiblich ausgerichtete und zentrierte Lebensmitte. Spanienfan aus Leidenschaft, was Kultur, Werte und Lifestyle angeht.
Als Midlife Mentorin unterstütze ich dich – abseits der Hormon-Diskussion – in dieser wichtigen Umbruchphase beim Weichen stellen.
Viele Frauen haben auf dem Weg in die mittleren Jahre nicht nur sich selbst verloren, sondern auch ihre Figur. Als Fastencoach und Gesundheits- und Ernährungsexpertin (u.a. Frau & Freizeit, Freizeit erleben und Rezepte PLUS ) begleite ich dich daher ganzheitlich. Zusätzlich sorge ich als Face Yoga-Trainerin für entspannte Gesichtszüge und ein strahlendes Lächeln.Als krisengestärkte, stresserprobte Zweifach-Jungsmama weiß ich nur zu gut, wie viele Herausforderungen du täglich zu meistern hat. Was du ganz sicher nicht brauchst, ist ein umfangreicher Selbstlernkurs, der dir noch mehr Stress beschert und dich am Abend gehetzt ins Bett gehen lässt.
Was du brauchst, ist eine individuell auf dich und deine Herausforderung abgestimmte Methode, die dich rasch ins Handeln bringt.
Mit dem Pura Vida-Prinzip bekommst du dein südländisches Lebensgefühl mit einer weiblichen Vision zurück.
Eben: enjoy midlife!
Du hast noch offene Fragen?
Reserviere dir deine Liege und suche dir gleich einen Termin in meinem Kalender aus. Beim unverbindlichen Kennenlernen klären wir alles:
calendly.com/enjoymidlife_betty
Sonnige Grüße,
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