Online Gruppenkurs:

enjoy Fasten –

In nur 2 Wochen erstrahlst du wie neu – mit Fasten OHNE HUNGER!

Was ist der Unterschied zwischen Menschen, die ständig jede x-beliebige Diät ausprobieren – und denen, die in nur 2 Wochen ihre natürliche Balance und ihr intuitives Essverhalten wiederfinden und dauerhaft halten?

Sie fasten!

Erkennst du dich wieder?

Die Zornesfalten werden immer tiefer, Mundwinkel und Hautelastizität nähern sich Bodenniveau? Dahin, wo auch Spontaneität, Energie und Visionen entschwunden sind? Du fühlst dich vielleicht kraftlos, formlos – und der Höhepunkt des Tages ist der Wein des Vergessens und der Sex des Alters: Essen?

STOPP! Drücke jetzt den Refesh-Button!

 

In nicht mal 2 Wochen erschaffst du dir die Basis für dein neues, frisches und vitales Ich!

Darum ist das von mir begeleitete Programm enjoy-Fasten! genau richtig für dich:

  • Du merkst, dass endlich wieder etwas passieren darf? Mit dir, deinem Körper und deiner Wahrnehmung?
  • Du hast ein Bedürfnis nach Auszeit von Alltagsroutine, Job und Family – und wünschst dir Me-Time?
  • Du möchtest deinen Stoffwechsel und Organismus auf Trab bringen und reinigen?
  • Ein starkes Immunsystem und mehr Energie und Vitalität sind dir wichtig?
  • Dein Körper und dein Gewicht sind dir nicht egal, deshalb möchtest du lernen, wieder bewusster und aufmerksamer zu essen?
  • Eingefahrene Routine willst du abstreifen und zum natürlichen Bedürfnis zurückfinden – auch auf emotionaler Ebene?
  • Du bist neugierig aufs Fasten, weißt aber nicht, wie das geht?
  • Und du suchst die Herausforderung, etwas Neues zu lernen und zu entdecken – nämlich dich?

Hello, du bist hier richtig! Beim
„enjoy-Fasten“-Gruppenkurs!

enjoy Fasten bietet dir:

Einen Fasten-Online-Erlebnis mit Verwöhnelementen, für dich, zu Hause, in deinem geschützten Raum.

Ergänzt um die Möglichkeit, dich mit anderen Teilnehmerinnen und mir als deiner erfahrenen Fastenbegleiterin täglich auszutauschen, dich inspirieren und motivieren zu lassen.

Egal, ob du Fasten-Beginner oder erfahrener bist.

Und das Beste:
Die wichtigsten Grundlagen bringst du schon mit – dein Zuhause und DICH!

Wer bin ich?

Hallo, ich bin Betty von enjoy midlife, schön, dass du hier bist!

Seit 25 Jahren faste ich, ob am Arbeitsplatz, zu Hause oder im Auslandsaufenthalt in Amerika und Spanien. Denn eigentlich kannst du es überall tun! Für das „wie“ habe ich hier meine Erfahrung als Gesundheits- und Ernährungsexpertin und meine lange Praxis einfließen lassen. Von mir als stresserprobter, alleinerziehender Zweifach-Jungsmama in der Lebensmitte ist der Kurs so konzipiert, dass du ihn jederzeit in deine täglichen Anforderungen und unter Berücksichtigung deiner Bedürfnisse einbauen kannst. Denn im Mittelpunkt der Fastenzeit stehst DU!

Du + Ich + wir = Komm zum gemeinsamen Fasten-Erlebnis!

Das erwartet dich bei „enjoy Fasten“

  • 2-wöchige begleitete Fastenkur – inkl. Entlastungs- und Aufbautagen
  • Selfcare für zu Hause – Anleitungen für Wechseldusche, Selbstmassage mit Ätherischen Ölen, Verwöhn-Bad
  • Fasten-Workbook mit Journaling-Teil – für alle wichtigen Infos und ganz viel Platz für deine täglichen Erfahrungen
  • Rezepte für Entlastungs- und Aufbautage sowie die Fastenbrühe
  • Einkaufs- und Nice-to-have-Liste – damit du dich auf der Fastenreise auf dich konzentrieren kannst
  • Geschlossene Gruppe für den Austausch und die persönliche Betreuung durch mich
  • Tägliches Feedback zu deinen Fragen, Wünschen und Erfolgen
  • Live-Webinare zum Einstieg, Fastenbeginn und Aufbau
  • Regelmäßige Live-Online-Treffen mit anschließender Fragerunde

Kurswert: 249 EURO

  • BONUS 1 Immun-Yoga-Abend, auch für Ungeübte (Wert 35 Euro)
  • BONUS 2 Anti-Stress-Ganzkörper-Tiefenentspannung (Wert 27 Euro)
  • BONUS 3 Selfcare-Abend mit Massagen (Wert 30 Euro)

Wert: 92 €

= Gesamtwert: 341 €

Nächste verfügbare Plätze im Gruppenkurs:  21.10.2021

Sollte dir der Termin nicht passen, setze dich hier unverbindlich auf die Warteliste, ich informiere dich sofort, wenn ich neue Kurse anbiete. 

Du möchtest alleine mit mir zu deinem Wunschtermin fasten? Ich biete auch 1:1 Fastenbegleitung, melde dich gerne zum kostenfreien Kennenlerngespräch. 

Du hast weitere offene Fragen oder Bedenken?
Ich freue mich über deine Nachricht direkt über das „Kontakt“-Formular!
Es grüßt dich herzlich,